• SIALAMALUCA

    SIALAMALUCA Pje. Pinto 4462, Ciudad Autonoma De Buenos Aires, BUENOS AIRES, Argentina
  • FUERZA AEREA

    SBRC - Círculo de La Fuerza Aérea Av. del Libertador 661, Vicente Lopez, Pcia. Bs. As.
  • FUERZA AEREA

    SIALAMALUCA Pje. Pinto 4462, Ciudad Autonoma De Buenos Aires, BUENOS AIRES, Argentina
  • SIALAMALUCA

    SIALAMALUCA Pje. Pinto 4462, Ciudad Autonoma De Buenos Aires, BUENOS AIRES, Argentina
  • FUERZA AEREA

    SBRC - Círculo de La Fuerza Aérea Av. del Libertador 661, Vicente Lopez, Pcia. Bs. As.
  • FUERZA AEREA

    SIALAMALUCA Pje. Pinto 4462, Ciudad Autonoma De Buenos Aires, BUENOS AIRES, Argentina
  • SIALAMALUCA

    SIALAMALUCA Pje. Pinto 4462, Ciudad Autonoma De Buenos Aires, BUENOS AIRES, Argentina
  • SIALAMALUCA

    SIALAMALUCA Pje. Pinto 4462, Ciudad Autonoma De Buenos Aires, BUENOS AIRES, Argentina
  • SIALAMALUCA

    SIALAMALUCA Pinto 4462, Cdad. Autónoma de Buenos Aires, BUENOS AIRES, Argentina
  • SIALAMALUCA

    SIALAMALUCA Pje. Pinto 4462, Ciudad Autonoma De Buenos Aires, BUENOS AIRES, Argentina
  • SIALAMALUCA

    SIALAMALUCA Pje. Pinto 4462, Ciudad Autonoma De Buenos Aires, BUENOS AIRES, Argentina
  • SIALAMALUCA

    SIALAMALUCA Pje. Pinto 4462, Ciudad Autonoma De Buenos Aires, BUENOS AIRES, Argentina
  • Lunes SIALAMALUCA 75 min.

    SIALAMALUCA Pje. Pinto 4462, Ciudad Autonoma De Buenos Aires, BUENOS AIRES, Argentina

    NARANJA: INTENSIDAD MEDIA

  • Martes FFAA 120 min.

    SBRC - Círculo de La Fuerza Aérea Av. del Libertador 661, Vicente Lopez, Pcia. Bs. As.

    ROJO: INTENSIDAD ALTA Activación 15 min. Destrezas por puesto 20 min. Destrezas generales 20 min. Rugby 30 min. Preparación Fisica 25 min. Destrezas x Puestos Forwards: Scrum Backs: Atrapar y Pasar Destrezas generales: Duelo/ Ruck / Tackle Partido reducido 4 equipos de 10 jugadores Bloques intercalados con tocata Aplicar destrezas generales al juego

  • Jueves FFAA 120 min.

    SBRC - Círculo de La Fuerza Aérea Av. del Libertador 661, Vicente Lopez, Pcia. Bs. As.

    NARANJA: INTENSIDAD MEDIA Activación 15 min. Destrezas por puesto 20 min. Destrezas generales 30 min. Rugby 20min. Preparación Fisica 20 min. Destrezas x Puestos: Forwards: Line Backs: Toma de decisiones y Lanzamientos Destrezas generales: Atrapar y pasar / Tríos / duelo + Ruck Partido 15 vs 15 Equipo libre trabaja plan de juego Aplicar lo ... Leer más

  • Sábado CLUB 120min.

    SBRC - Pilar del Este A. Palma 3150, Villa Rosa, Pcia. Bs. As., Argentina

    ROJO: INTENSIDAD ALTA Activación 15 min. Destrezas generales: 15 min. Sistema 15 min. Rugby 45 min. Preparación Fisica (ajuste) Destrezas generales: Atrapar y Pasar / Ruck / Duelo Partido 15 vs 15 tiempos de 15 min. Desde formaciones fijas/móviles y aplicar lo trabajado en la semana.