Martes – 24/02 – FFAA – 120 min.
Activación 15' Destrezas x Puestos: 20' Destrezas Generales 30' PF 30' Destrezas x Puestos : Fowards: Scrum pack vs pack Backs: Lanzamientos + defensa Destrezas Generales: Tackle y reposición / Duelo + Ruck / DEFENSA
Activación 15' Destrezas x Puestos: 20' Destrezas Generales 30' PF 30' Destrezas x Puestos : Fowards: Scrum pack vs pack Backs: Lanzamientos + defensa Destrezas Generales: Tackle y reposición / Duelo + Ruck / DEFENSA
Viernes 27-2 a Domingo 1-3-2026 VIAJAREMOS EN AUTOS PARTICULARES - 15:30 LLEGADA AL HOTEL PARA CHECK IN Howard Johnson by Wyndham Pergamino Av. Carlos Pellegrini y Ruta 188, B2700 Pergamino, Provincia de Buenos Aires https://maps.app.goo.gl/qJhCgM3zm1YRGUN87 LINK CLUB GIMNASIA Y ESGRIMA DE PERGAMINO RUGBY https://maps.app.goo.gl/6braUA5y3Nzgfasy7 ELEMENTOS IMPORTANTES Zapatillas de correr Botines Ropa de rugby para 2 ... Leer más
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES 8:00 DESAYUNO EN EL HOTEL 10:00 VIDEO PLAN DE JUEGO 12:00 CAP RUN 12:30 ALMUERZO EN EL CLUB 15:30 PARTIDO INTERMEDIA 16:30 PARTIDO PRIMERA 19:00 TERCER TIEMPO
PREPARACION FISICA 30' DESTREZAS X PUESTO 30'. FORWARDS: SCRUM BACKS: LANZAMIENTOS + DEFENSA RUGBY + DESTREZAS GENERALES 45': 2 EQUIPOS TRABAJAN EN CANCHA 1 HACE 3 BLOQUES DE 5' ATRAPAR Y PASAR / DUELO + RUCK / TACKLE
PREPARACION FISICA 30' DESTREZAS X PUESTOS 30' FORWARDS: LINE Y MAUL BACKS: LANZAMIENTOS / MGJ 15' RUGBY 15'
ACTIVACIÓN: 20' DESTREZAS X PUESTOS 30' Forwards: SCRUM c filmación para análisis Backs: DEFENSA RUGBY + DESTREZAS GENERALES 50' (2 equipos juegan 1 trabaja destrezas. DUELO+RUCK / TACKLE)
Preparación Fisica 20 min. Destrezas x puesto 30 min. Forwards: Line + Maul BACKS: Toma de Decisiones + lanzamientos MGJ 30 min.
Los Pinos / Los Cedros / Tigre A CONFIRMAR